Portal wMieszkaniu.pl
  • Dom
    • Łazienka
      • Aranżacja łazienki
      • Kabiny prysznicowe
      • Wanny
    • Aranżacja kuchni
    • Aranżacja salonu
    • Aranżacja sypialni
    • Fototapety
  • Ogród
  • Wnętrza
  • Architektura
  • Budownictwo
  • Finanse
  • Technnologia
  • Inne
    • Jak to zrobić..?
      • Postawienie ściany z płyt g-k
    • Polecane
      • Dom
        • Gipsowanie ścian
        • Wykusz
        • Antresola
        • 4 Kolory do sypialni
        • Wymiennik ciepła
        • Płytki drewnopodobne
        • Prysznic bez brodzika
        • Wentylacja mechaniczna
        • Szafy do zabudowy
        • Panele podłogowe do kuchni
        • Dekoracje DIY
        • Powierzchnia użytkowa
      • Inne
        • Jaka temperatura wody w akwarium
        • Sizal
        • Polerowanie aluminium
        • Aluminium
        • Kapsułki do prania
        • Polistyren
        • Ile gram ma łyżeczka?
        • Thermomix
        • Robot planetarny
        • Malakser
        • Termoobieg w piekarniku
        • Studnia głębinowa
    • Wybór autora
      • Aranżacja salonu
      • Pokój dla niemowlaka
      • Meble z palet
      • Balkon w bloku
      • Dom pasywny
      • Wystrój wnętrz
      • Lampy sufitowe
      • Sypialnia na poddaszu ze skosem
      • Osłona na kaloryfer
      • Ściana TV
      • Dom z kontenerów
      • Aranżacje ogrodów
      • Pianka poliuretanowa
      • Szara kuchnia
      • Modne okno w kuchni
      • Ogrodzenia gabionowe
      • Domek na drzewie
  • Strona główna
  • O nas
  • Polityka prywatności
  • Kontakt / Redakcja
  • Strona główna
  • O nas
  • Polityka prywatności
  • Kontakt / Redakcja
Portal wMieszkaniu.pl
wMieszkaniu.pl
  • Dom
    • Łazienka
      • Aranżacja łazienki
      • Kabiny prysznicowe
      • Wanny
    • Aranżacja kuchni
    • Aranżacja salonu
    • Aranżacja sypialni
    • Fototapety
  • Ogród
  • Wnętrza
  • Architektura
  • Budownictwo
  • Finanse
  • Technnologia
  • Inne
    • Jak to zrobić..?
      • Postawienie ściany z płyt g-k
    • Polecane
      • Dom
        • Gipsowanie ścian
        • Wykusz
        • Antresola
        • 4 Kolory do sypialni
        • Wymiennik ciepła
        • Płytki drewnopodobne
        • Prysznic bez brodzika
        • Wentylacja mechaniczna
        • Szafy do zabudowy
        • Panele podłogowe do kuchni
        • Dekoracje DIY
        • Powierzchnia użytkowa
      • Inne
        • Jaka temperatura wody w akwarium
        • Sizal
        • Polerowanie aluminium
        • Aluminium
        • Kapsułki do prania
        • Polistyren
        • Ile gram ma łyżeczka?
        • Thermomix
        • Robot planetarny
        • Malakser
        • Termoobieg w piekarniku
        • Studnia głębinowa
    • Wybór autora
      • Aranżacja salonu
      • Pokój dla niemowlaka
      • Meble z palet
      • Balkon w bloku
      • Dom pasywny
      • Wystrój wnętrz
      • Lampy sufitowe
      • Sypialnia na poddaszu ze skosem
      • Osłona na kaloryfer
      • Ściana TV
      • Dom z kontenerów
      • Aranżacje ogrodów
      • Pianka poliuretanowa
      • Szara kuchnia
      • Modne okno w kuchni
      • Ogrodzenia gabionowe
      • Domek na drzewie
  • Dom

Domowe biuro – zadbaj także o miejsce na relaks

  • 26 września 2022
  • Redakcja wMieszkaniu
Domowe biuro - zadbaj także o miejsce na relaks 1

Podczas aranżacji domowego biura nie wystarczy zainwestować w odpowiednie biurko czy fotel. Bardzo istotna jest także dbałość o miejsce na relaks. W jaki sposób zaaranżować strefę relaksu w domowym biurze? Na co zwracać szczególną uwagę? Szereg porad i wskazówek przedstawiamy w poniższym artykule.

Spis treści

  • Dlaczego relaks w pracy biurowej jest tak ważny?
  • Jak zagospodarować strefę relaksu w domowym zaciszu?
  • Kolorystyka strefy relaksu

Dlaczego relaks w pracy biurowej jest tak ważny?

Osoby, które w swojej pracy wykorzystują intelekt, mogą być wydajne przez około 6 godzin dziennie. Ważne jest również to, by w ich pracy były odpowiednio długie przerwy. Utrzymanie aktywności umysłowej na takim samym poziomie przez wiele godzin jest absolutnie niemożliwe. By pracownik mógł wykonywać swoje zawodowe obowiązki jak najbardziej efektywnie, powinien korzystać z przerw. Wówczas jego wydajność będzie zdecydowanie większa.

Aranżacja domowego biura to nie tylko zaopatrzenie się w odpowiednie krzesła biurowe czy biurka. Równie ważna jest strefa relaksu. Jeśli zmuszamy się do pracy wtedy, gdy brakuje nam energii, najpewniej nie przyniesie to dużego pożytku. Z kolei gdy udamy się do strefy relaksu, gdzie oddamy się ulubionym rozrywkom – np. posłuchamy muzyki, zagramy w rzutki czy poćwiczymy przez kilkanaście minut jogę bądź inny sport, wtedy pełni zapału wrócimy po kilkunastu minutach do pracy z nową energią. Nasze ciało się ożywi, mózg odpocznie – to doskonała recepta na to, by być w formie podczas home office.

Korzyści wynikające z inwestycji w strefę relaksu dobrze oddaje powiedzenie „mniej znaczy więcej” – większa liczba przerw w trakcie pracy wcale nie musi oznaczać, że wydajność pracowników spadnie – a wręcz przeciwnie. Fakt ten dostrzega coraz większa liczba przedsiębiorców. Pracownicy, którzy mają możliwość odrywania się na kilka minut od swoich obowiązków, wyróżniają się wysoką efektywnością a dodatkowo są bardziej kreatywni.

Domowe biuro - zadbaj także o miejsce na relaks 2

Jak zagospodarować strefę relaksu w domowym zaciszu?

Strefa relaksu w domu może być tak naprawdę ogólnodostępna dla wszystkich domowników. Co powinno się w niej znaleźć? Zależy to tak naprawdę wyłącznie od naszych preferencji.

Dobrym pomysłem jest postawienie wygodnej kanapy czy fotela – po kilku godzinach pracy będziemy mogli się tam wygodnie położyć i chwilę odetchnąć. Niektórzy decydują się na zakup hamaka, huśtawki lub leżaka. Coraz większą popularnością cieszą się także specjalne fotele masujące, które sprawdzają się zwłaszcza wśród osób zmagających się z częstymi bólami kręgosłupa. 

Strefę relaksu można wyposażyć w dowolnie wybrane urządzenia – najważniejsze jest to, by gwarantowały nam one możliwość spędzania czasu w taki sposób, który pomoże nam zregenerować siły. Świetnym pomysłem jest zakup tarczy do gry w rzutki, konsoli do gier czy maty do jogi. Kolejna opcja to inwestycja w przydomową siłownię – za sprawą aktywności fizycznej wzrośnie nasza kreatywność i poprawi się samopoczucie, co jest szczególnie istotne w pracy, w której analityczne myślenie i zdolność do tworzenia nowych pomysłów pełni bardzo istotną rolę.

Domowe biuro - zadbaj także o miejsce na relaks 3

Kolorystyka strefy relaksu

W strefie relaksu istotne są także kolory ścian. Nie trzeba tutaj ograniczać się do bieli czy odcieniów szarości, które zazwyczaj pojawiają się w biurach. Dobrym pomysłem jest postawienie na tapety, wzory i kolorowe dodatki. Strzałem w dziesiątkę mogą być motywy roślinne na ścianach – zieleń sprawi, że poczujemy się komfortowo i przyjemnie, a dodatkowo jest to kolor, który pomaga odciążyć oczy.

Redakcja wMieszkaniu

Redaktor naczelny portalu wMieszkaniu.pl. Staram się przedstawić to, czego inni nie potrafią. Chcę dać czytelnikom wartości, które być może wykorzystają w swoich wnętrzach. Zacznij dbać o swoje wnętrza, teraz.

MOŻE CI SIĘ RÓWNIEŻ SPODOBAĆ
minimalistyczne mieszkanie
Zobacz artykuł
  • Dom

Minimalizm w architekturze: od zasad do wpływu na współczesne budownictwo

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 5 października 2024
Dom z panelami słonecznymi
Zobacz artykuł
  • Dom

Jak projektować ekologiczne domy- przewodnik dla początkujących i zaawansowanych

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 23 lipca 2024
Jaki mop elektryczny wybrać
Zobacz artykuł
  • Dom

Jaki mop elektryczny wybrać?

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 15 lipca 2024
Rodzina w nowym mieszkaniu
Zobacz artykuł
  • Dom

Przewodnik po wynajmie mieszkań: od szukania do podpisania umowy

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 5 lipca 2024
zlodziej
Zobacz artykuł
  • Dom

Włamania do mieszkań, czyli dlaczego ubezpieczenie mieszkania jest niezbędne.

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 27 czerwca 2024
zaparzacz do herbaty
Zobacz artykuł
  • Dom

Zaparzacz do herbaty: przewodnik po wyborze i użytkowaniu

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 22 maja 2024
automatyka rolet
Zobacz artykuł
  • Dom

Zaawansowane sterowanie roletami: technologia Zamel jako klucz do inteligentniejszego domu

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 6 kwietnia 2024
jak wybrać idealne rośliny do małego balkonu
Zobacz artykuł
  • Dom

Jak wybrać idealne rośliny do małego balkonu

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 11 lutego 2024

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najnowsze artykuły
  • Smart living – nowoczesne rozwiązania, które naprawdę ułatwiają życie 4
    Smart living – nowoczesne rozwiązania, które naprawdę ułatwiają życie
    • 16 kwietnia 2025
  • Nakrętki
    Nakrętki – kluczowe elementy mocujące w różnych zastosowaniach
    • 31 marca 2025
  • Jakie znaczenie ma kolor elewacji dla efektywności energetycznej budynku? 5
    Jakie znaczenie ma kolor elewacji dla efektywności energetycznej budynku?
    • 25 marca 2025
  • Jak urządzić rodzinną łazienkę o niewielkiej kubaturze?
    Jak urządzić rodzinną łazienkę o niewielkiej kubaturze?
    • 18 marca 2025
  • Komfortowe zakupy w salonach Mebloo w Warszawie 6
    Komfortowe zakupy w salonach Mebloo w Warszawie
    • 3 marca 2025
Najchętniej czytane
  • Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – tworzymy ramę 7 1
    Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – tworzymy ramę
    • 11 maja 2016
  • Piętrowe łóżko do sypialni dzieci - szuflady na pościel 8 2
    Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – szuflady na pościel
    • 2 grudnia 2015
  • Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – materac 9 3
    Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – materac
    • 23 lutego 2015
  • Toaletka - tanio i szybko 10 4
    Toaletka – tanio i szybko
    • 14 kwietnia 2015
  • Szafki wnękowe – idealny mebel dla naszych sypialni. Początki są trudne 11 5
    Szafki wnękowe – idealny mebel dla naszych sypialni. Początki są trudne
    • 28 lutego 2015

wMieszkaniu - Specjalizujemy się publikacji artykułów i ciekawostek w tematach domu, architektury, ogrodu i budownictwa. Jesteśmy bardzo zaangażowani w naszą pracę i pasję.

Dlaczego my? Ponieważ wMieszkaniu poczujesz się świetnie. wMieszkaniu jest miejsce dla inspiracji potrzebnej Tobie i Twojemu domowi.

  • Dom
    • Łazienka
      • Aranżacja łazienki
      • Kabiny prysznicowe
      • Wanny
    • Aranżacja kuchni
    • Aranżacja salonu
    • Aranżacja sypialni
    • Fototapety
  • Ogród
  • Wnętrza
  • Architektura
  • Budownictwo
  • Finanse
  • Technnologia
  • Inne
    • Jak to zrobić..?
      • Postawienie ściany z płyt g-k
    • Polecane
      • Dom
        • Gipsowanie ścian
        • Wykusz
        • Antresola
        • 4 Kolory do sypialni
        • Wymiennik ciepła
        • Płytki drewnopodobne
        • Prysznic bez brodzika
        • Wentylacja mechaniczna
        • Szafy do zabudowy
        • Panele podłogowe do kuchni
        • Dekoracje DIY
        • Powierzchnia użytkowa
      • Inne
        • Jaka temperatura wody w akwarium
        • Sizal
        • Polerowanie aluminium
        • Aluminium
        • Kapsułki do prania
        • Polistyren
        • Ile gram ma łyżeczka?
        • Thermomix
        • Robot planetarny
        • Malakser
        • Termoobieg w piekarniku
        • Studnia głębinowa
    • Wybór autora
      • Aranżacja salonu
      • Pokój dla niemowlaka
      • Meble z palet
      • Balkon w bloku
      • Dom pasywny
      • Wystrój wnętrz
      • Lampy sufitowe
      • Sypialnia na poddaszu ze skosem
      • Osłona na kaloryfer
      • Ściana TV
      • Dom z kontenerów
      • Aranżacje ogrodów
      • Pianka poliuretanowa
      • Szara kuchnia
      • Modne okno w kuchni
      • Ogrodzenia gabionowe
      • Domek na drzewie
Najnowsze artykuły
  • Smart living – nowoczesne rozwiązania, które naprawdę ułatwiają życie 12
    Smart living – nowoczesne rozwiązania, które naprawdę ułatwiają życie
    • 16 kwietnia 2025
  • Nakrętki
    Nakrętki – kluczowe elementy mocujące w różnych zastosowaniach
    • 31 marca 2025
  • Jakie znaczenie ma kolor elewacji dla efektywności energetycznej budynku? 13
    Jakie znaczenie ma kolor elewacji dla efektywności energetycznej budynku?
    • 25 marca 2025
  • Jak urządzić rodzinną łazienkę o niewielkiej kubaturze?
    Jak urządzić rodzinną łazienkę o niewielkiej kubaturze?
    • 18 marca 2025
  • Komfortowe zakupy w salonach Mebloo w Warszawie 14
    Komfortowe zakupy w salonach Mebloo w Warszawie
    • 3 marca 2025
wMieszkaniu.pl
  • Strona główna
  • Polityka prywatności
  • O nas
  • Kontakt / Redakcja
Aranżacja wnętrz - tanio i z pomysłem!

Wprowadź słowa kluczowe wyszukiwania i naciśnij Enter.