Portal wMieszkaniu.pl
  • Dom
    • Łazienka
      • Aranżacja łazienki
      • Kabiny prysznicowe
      • Wanny
    • Aranżacja kuchni
    • Aranżacja salonu
    • Aranżacja sypialni
    • Fototapety
  • Ogród
  • Wnętrza
  • Architektura
  • Budownictwo
  • Finanse
  • Technnologia
  • Inne
    • Jak to zrobić..?
      • Postawienie ściany z płyt g-k
    • Polecane
      • Dom
        • Gipsowanie ścian
        • Wykusz
        • Antresola
        • 4 Kolory do sypialni
        • Wymiennik ciepła
        • Płytki drewnopodobne
        • Prysznic bez brodzika
        • Wentylacja mechaniczna
        • Szafy do zabudowy
        • Panele podłogowe do kuchni
        • Dekoracje DIY
        • Powierzchnia użytkowa
      • Inne
        • Jaka temperatura wody w akwarium
        • Sizal
        • Polerowanie aluminium
        • Aluminium
        • Kapsułki do prania
        • Polistyren
        • Ile gram ma łyżeczka?
        • Thermomix
        • Robot planetarny
        • Malakser
        • Termoobieg w piekarniku
        • Studnia głębinowa
    • Wybór autora
      • Aranżacja salonu
      • Pokój dla niemowlaka
      • Meble z palet
      • Balkon w bloku
      • Dom pasywny
      • Wystrój wnętrz
      • Lampy sufitowe
      • Sypialnia na poddaszu ze skosem
      • Osłona na kaloryfer
      • Ściana TV
      • Dom z kontenerów
      • Aranżacje ogrodów
      • Pianka poliuretanowa
      • Szara kuchnia
      • Modne okno w kuchni
      • Ogrodzenia gabionowe
      • Domek na drzewie
  • Strona główna
  • O nas
  • Polityka prywatności
  • Kontakt / Redakcja
  • Strona główna
  • O nas
  • Polityka prywatności
  • Kontakt / Redakcja
Portal wMieszkaniu.pl
wMieszkaniu.pl
  • Dom
    • Łazienka
      • Aranżacja łazienki
      • Kabiny prysznicowe
      • Wanny
    • Aranżacja kuchni
    • Aranżacja salonu
    • Aranżacja sypialni
    • Fototapety
  • Ogród
  • Wnętrza
  • Architektura
  • Budownictwo
  • Finanse
  • Technnologia
  • Inne
    • Jak to zrobić..?
      • Postawienie ściany z płyt g-k
    • Polecane
      • Dom
        • Gipsowanie ścian
        • Wykusz
        • Antresola
        • 4 Kolory do sypialni
        • Wymiennik ciepła
        • Płytki drewnopodobne
        • Prysznic bez brodzika
        • Wentylacja mechaniczna
        • Szafy do zabudowy
        • Panele podłogowe do kuchni
        • Dekoracje DIY
        • Powierzchnia użytkowa
      • Inne
        • Jaka temperatura wody w akwarium
        • Sizal
        • Polerowanie aluminium
        • Aluminium
        • Kapsułki do prania
        • Polistyren
        • Ile gram ma łyżeczka?
        • Thermomix
        • Robot planetarny
        • Malakser
        • Termoobieg w piekarniku
        • Studnia głębinowa
    • Wybór autora
      • Aranżacja salonu
      • Pokój dla niemowlaka
      • Meble z palet
      • Balkon w bloku
      • Dom pasywny
      • Wystrój wnętrz
      • Lampy sufitowe
      • Sypialnia na poddaszu ze skosem
      • Osłona na kaloryfer
      • Ściana TV
      • Dom z kontenerów
      • Aranżacje ogrodów
      • Pianka poliuretanowa
      • Szara kuchnia
      • Modne okno w kuchni
      • Ogrodzenia gabionowe
      • Domek na drzewie
  • Dom

Domowe biuro – zadbaj także o miejsce na relaks

  • 26 września 2022
  • Redakcja wMieszkaniu
Domowe biuro - zadbaj także o miejsce na relaks 1

Podczas aranżacji domowego biura nie wystarczy zainwestować w odpowiednie biurko czy fotel. Bardzo istotna jest także dbałość o miejsce na relaks. W jaki sposób zaaranżować strefę relaksu w domowym biurze? Na co zwracać szczególną uwagę? Szereg porad i wskazówek przedstawiamy w poniższym artykule.

Spis treści

  • Dlaczego relaks w pracy biurowej jest tak ważny?
  • Jak zagospodarować strefę relaksu w domowym zaciszu?
  • Kolorystyka strefy relaksu

Dlaczego relaks w pracy biurowej jest tak ważny?

Osoby, które w swojej pracy wykorzystują intelekt, mogą być wydajne przez około 6 godzin dziennie. Ważne jest również to, by w ich pracy były odpowiednio długie przerwy. Utrzymanie aktywności umysłowej na takim samym poziomie przez wiele godzin jest absolutnie niemożliwe. By pracownik mógł wykonywać swoje zawodowe obowiązki jak najbardziej efektywnie, powinien korzystać z przerw. Wówczas jego wydajność będzie zdecydowanie większa.

Aranżacja domowego biura to nie tylko zaopatrzenie się w odpowiednie krzesła biurowe czy biurka. Równie ważna jest strefa relaksu. Jeśli zmuszamy się do pracy wtedy, gdy brakuje nam energii, najpewniej nie przyniesie to dużego pożytku. Z kolei gdy udamy się do strefy relaksu, gdzie oddamy się ulubionym rozrywkom – np. posłuchamy muzyki, zagramy w rzutki czy poćwiczymy przez kilkanaście minut jogę bądź inny sport, wtedy pełni zapału wrócimy po kilkunastu minutach do pracy z nową energią. Nasze ciało się ożywi, mózg odpocznie – to doskonała recepta na to, by być w formie podczas home office.

Korzyści wynikające z inwestycji w strefę relaksu dobrze oddaje powiedzenie “mniej znaczy więcej” – większa liczba przerw w trakcie pracy wcale nie musi oznaczać, że wydajność pracowników spadnie – a wręcz przeciwnie. Fakt ten dostrzega coraz większa liczba przedsiębiorców. Pracownicy, którzy mają możliwość odrywania się na kilka minut od swoich obowiązków, wyróżniają się wysoką efektywnością a dodatkowo są bardziej kreatywni.

Domowe biuro - zadbaj także o miejsce na relaks 2

Jak zagospodarować strefę relaksu w domowym zaciszu?

Strefa relaksu w domu może być tak naprawdę ogólnodostępna dla wszystkich domowników. Co powinno się w niej znaleźć? Zależy to tak naprawdę wyłącznie od naszych preferencji.

Dobrym pomysłem jest postawienie wygodnej kanapy czy fotela – po kilku godzinach pracy będziemy mogli się tam wygodnie położyć i chwilę odetchnąć. Niektórzy decydują się na zakup hamaka, huśtawki lub leżaka. Coraz większą popularnością cieszą się także specjalne fotele masujące, które sprawdzają się zwłaszcza wśród osób zmagających się z częstymi bólami kręgosłupa. 

Strefę relaksu można wyposażyć w dowolnie wybrane urządzenia – najważniejsze jest to, by gwarantowały nam one możliwość spędzania czasu w taki sposób, który pomoże nam zregenerować siły. Świetnym pomysłem jest zakup tarczy do gry w rzutki, konsoli do gier czy maty do jogi. Kolejna opcja to inwestycja w przydomową siłownię – za sprawą aktywności fizycznej wzrośnie nasza kreatywność i poprawi się samopoczucie, co jest szczególnie istotne w pracy, w której analityczne myślenie i zdolność do tworzenia nowych pomysłów pełni bardzo istotną rolę.

Domowe biuro - zadbaj także o miejsce na relaks 3

Kolorystyka strefy relaksu

W strefie relaksu istotne są także kolory ścian. Nie trzeba tutaj ograniczać się do bieli czy odcieniów szarości, które zazwyczaj pojawiają się w biurach. Dobrym pomysłem jest postawienie na tapety, wzory i kolorowe dodatki. Strzałem w dziesiątkę mogą być motywy roślinne na ścianach – zieleń sprawi, że poczujemy się komfortowo i przyjemnie, a dodatkowo jest to kolor, który pomaga odciążyć oczy.

Redakcja wMieszkaniu

Redaktor naczelny portalu wMieszkaniu.pl. Staram się przedstawić to, czego inni nie potrafią. Chcę dać czytelnikom wartości, które być może wykorzystają w swoich wnętrzach. Zacznij dbać o swoje wnętrza, teraz.

MOŻE CI SIĘ RÓWNIEŻ SPODOBAĆ
Drzwi harmonijkowe
Zobacz artykuł
  • Dom
  • Wnętrza

Drzwi harmonijkowe – czym są i w jakich wnętrzach sprawdzą się najlepiej?

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 24 marca 2023
kosze na śmieci do segregacji
Zobacz artykuł
  • Dom

Poznaj powody, dla których warto segregować śmieci

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 23 marca 2023
schody na antresole
Zobacz artykuł
  • Architektura
  • Dom

Jak wybrać odpowiednie schody na antresolę? Poznaj sprawdzone porady

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 28 lutego 2023
gabinet na poddaszu
Zobacz artykuł
  • Architektura
  • Dom

Gabinet na poddaszu – najlepsze pomysły na aranżację

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 21 lutego 2023
budowa domu bez pozwolenia 2023
Zobacz artykuł
  • Budownictwo
  • Dom

Budowa domu bez pozwolenia 2023 – nowy ład w przepisach budowlanych

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 4 lutego 2023
zbiorniki pompy ciepła
Zobacz artykuł
  • Budownictwo
  • Dom

Jaki zasobnik do pompy ciepła?

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 31 stycznia 2023
łóżko z materacem w sypialni
Zobacz artykuł
  • Aranżacja sypialni
  • Dom

Co wpływa na cenę materaca?

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 25 stycznia 2023
drzwi wewnętrzne w mieszkaniu
Zobacz artykuł
  • Dom
  • Wnętrza

Jak wybrać drzwi do mieszkania? Poznaj rodzaje drzwi pokojowych

  • Redakcja wMieszkaniu
  • 24 stycznia 2023

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najnowsze artykuły
  • Drzwi harmonijkowe
    Drzwi harmonijkowe – czym są i w jakich wnętrzach sprawdzą się najlepiej?
    • 24 marca 2023
  • kosze na śmieci do segregacji
    Poznaj powody, dla których warto segregować śmieci
    • 23 marca 2023
  • sypialnia do malowania
    Głębokie odcienie w malowaniu sypialni
    • 22 marca 2023
  • Malarskie agregaty elektryczne GRACO - przeznaczone do zastosowania wewnętrznego 4
    Malarskie agregaty elektryczne GRACO – przeznaczone do zastosowania wewnętrznego
    • 22 marca 2023
  • piękne półki w salonie na ścinanie
    Jak ozdobić półki w salonie?
    • 21 marca 2023
Najchętniej czytane
  • Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – tworzymy ramę 5 1
    Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – tworzymy ramę
    • 11 maja 2016
  • Piętrowe łóżko do sypialni dzieci - szuflady na pościel 6 2
    Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – szuflady na pościel
    • 2 grudnia 2015
  • Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – materac 7 3
    Piętrowe łóżko do sypialni dzieci – materac
    • 23 lutego 2015
  • Toaletka - tanio i szybko 8 4
    Toaletka – tanio i szybko
    • 14 kwietnia 2015
  • Szafki wnękowe – idealny mebel dla naszych sypialni. Początki są trudne 9 5
    Szafki wnękowe – idealny mebel dla naszych sypialni. Początki są trudne
    • 28 lutego 2015
Komentarze
  • BASIA o Aranżacja salonu – na jakie pomysły można się zdecydować?
  • Wiola o Jak wybrać meble do kuchni? 4 rady
  • Mirek o Kompletny przewodnik po trendach w wykończeniu łazienek na 2023 rok!
  • gOSIA o Zmiękczacz wody do domu – czy warto go mieć?
  • Basia o Sizal – co to jest?

wMieszkaniu - Specjalizujemy się publikacji artykułów i ciekawostek w tematach domu, architektury, ogrodu i budownictwa. Jesteśmy bardzo zaangażowani w naszą pracę i pasję.

Dlaczego my? Ponieważ wMieszkaniu poczujesz się świetnie. wMieszkaniu jest miejsce dla inspiracji potrzebnej Tobie i Twojemu domowi.

  • Dom
    • Łazienka
      • Aranżacja łazienki
      • Kabiny prysznicowe
      • Wanny
    • Aranżacja kuchni
    • Aranżacja salonu
    • Aranżacja sypialni
    • Fototapety
  • Ogród
  • Wnętrza
  • Architektura
  • Budownictwo
  • Finanse
  • Technnologia
  • Inne
    • Jak to zrobić..?
      • Postawienie ściany z płyt g-k
    • Polecane
      • Dom
        • Gipsowanie ścian
        • Wykusz
        • Antresola
        • 4 Kolory do sypialni
        • Wymiennik ciepła
        • Płytki drewnopodobne
        • Prysznic bez brodzika
        • Wentylacja mechaniczna
        • Szafy do zabudowy
        • Panele podłogowe do kuchni
        • Dekoracje DIY
        • Powierzchnia użytkowa
      • Inne
        • Jaka temperatura wody w akwarium
        • Sizal
        • Polerowanie aluminium
        • Aluminium
        • Kapsułki do prania
        • Polistyren
        • Ile gram ma łyżeczka?
        • Thermomix
        • Robot planetarny
        • Malakser
        • Termoobieg w piekarniku
        • Studnia głębinowa
    • Wybór autora
      • Aranżacja salonu
      • Pokój dla niemowlaka
      • Meble z palet
      • Balkon w bloku
      • Dom pasywny
      • Wystrój wnętrz
      • Lampy sufitowe
      • Sypialnia na poddaszu ze skosem
      • Osłona na kaloryfer
      • Ściana TV
      • Dom z kontenerów
      • Aranżacje ogrodów
      • Pianka poliuretanowa
      • Szara kuchnia
      • Modne okno w kuchni
      • Ogrodzenia gabionowe
      • Domek na drzewie
Najnowsze artykuły
  • Drzwi harmonijkowe
    Drzwi harmonijkowe – czym są i w jakich wnętrzach sprawdzą się najlepiej?
    • 24 marca 2023
  • kosze na śmieci do segregacji
    Poznaj powody, dla których warto segregować śmieci
    • 23 marca 2023
  • sypialnia do malowania
    Głębokie odcienie w malowaniu sypialni
    • 22 marca 2023
  • Malarskie agregaty elektryczne GRACO - przeznaczone do zastosowania wewnętrznego 10
    Malarskie agregaty elektryczne GRACO – przeznaczone do zastosowania wewnętrznego
    • 22 marca 2023
  • piękne półki w salonie na ścinanie
    Jak ozdobić półki w salonie?
    • 21 marca 2023
wMieszkaniu.pl
  • Strona główna
  • Polityka prywatności
  • O nas
  • Kontakt / Redakcja
Aranżacja wnętrz - tanio i z pomysłem!

Wprowadź słowa kluczowe wyszukiwania i naciśnij Enter.