Prawie 1/3 swojego życia spędzasz w łóżku. To ono pozwala odpocząć i zregenerować się po całym trudzie codzienności. Tym bardziej ważne jest, aby w tym miejscu czuć się komfortowo. Idealne łóżko do sypialni staje się osobistą oazą dobrego snu i samopoczucia. Na co zwrócić uwagę przy jego wyborze? Sprawdź!
Spis treści
Rozmiar łóżka, czyli ustal, ile miejsca potrzebujesz
Jeszcze kilka lat temu do wyboru było tylko kilka szerokości, ale dziś asortyment jest imponujący. Standardowe wymiary łóżka pojedynczego to 90 × 200 cm. Łóżka młodzieżowe są czasami dostępne od szerokości 80 cm. Taka przestrzeń pozwala na naprawdę wygodny odpoczynek i błogi sen w samotności.
Łóżka małżeńskie, czyli przeznaczone dla dwóch dorosłych osób, występują w różnych wariantach. Jeśli przestrzeń jest ograniczona lub lubisz czuć bliskość drugiej osoby, zacznij od łóżka o wymiarach 140 × 200 cm. W pozostałych przypadkach postaw na bardzo popularne rozwiązanie 160 × 200 cm. Występują również modele 180 × 200 lub 200 × 200 cm, które czasami są używane jako łóżka rodzinne.
Ogólna zasada obliczania wymiaru łóżka to dostępna przestrzeń:
- plus 15-30 cm dodane do wzrostu osoby (długość łóżka),
- 80 cm szerokości na osobę w łóżku małżeńskim lub rodzinnym,
- od 90 do 100 cm szerokości w łóżku pojedynczym.
Łóżka z litego drewna: materiał, któremu warto zaufać
Z łóżkiem wykonanym z drewna wnosisz do swojego domu wyjątkowy kawałek natury, który dobroczynnie wpływa na zdrowy sen. Dębowe lub bukowe łóżka do sypialni mają pozytywny wpływ na klimat w pomieszczeniach i są bezpieczne dla alergików. Nadmiar wilgoci jest pochłaniany przez drewno i oddawany z powrotem do otoczenia, jeśli powietrze w pomieszczeniu jest zbyt suche. Pozwala to drewnu oddychać i w ten sposób sprzyja dobremu samopoczuciu. Dobrze zaimpregnowane łóżko drewniane nie wymaga skomplikowanej pielęgnacji i gwarantuje stabilne podparcie dla materaca.
Materac i stelaż: podstawa spokojnego snu
Nawet w najlepszym łóżku nie będziesz dobrze spać, jeśli materac nie będzie dla Ciebie odpowiedni. Istotną rolę odgrywa rodzaj materaca i masa ciała. Jeśli ważysz 60 kg i śpisz w pojedynczym łóżku, będziesz potrzebować innej twardości materaca niż wtedy, gdy w podwójnym łożu śpią dwie osoby z ponad dwukrotnie większym ciężarem ciała. Jeżeli należysz do osób, które nie tylko są bardzo wysokie, ale również dużo się poruszają podczas snu, nie wyśpisz się na wąskim materacu o standardowych wymiarach.
Oprócz materaca duże znaczenie ma również stelaż z listew drewnianych. Łóżko musi uginać się pod naciskiem różnych części ciała i być w stanie zapewnić dobre podparcie dla całego kręgosłupa. Dlatego najczęściej do produkcji szczebli wykorzystuje się drewno bukowe.
Niezależnie od tego, jaki materac kupisz, jego wybór jest kwestią Twojego gustu i potrzeb. Osoby, które mają problemy z kręgosłupem, nie powinny spać ani na zbyt twardym, ani zbyt miękkim materacu. Wypróbowanie jego jakości to często jedyny sposób, aby dowiedzieć się, który materac zapewnia Ci największy komfort.
Pamiętaj, że łóżko powinno być czymś więcej niż tylko miejscem, w którym śpisz, dlatego warto dobrze przemyśleć jego zakup.
